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Arthrose digitale dégénérative

 
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PatriciaR
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MessagePosté le: 14/05/2018 18:04:50    Sujet du message: Arthrose digitale dégénérative Répondre en citant

En plus de la fibro ,Je souffre depuis un moment des mains qui en plus se déforment..suite aux radios , on m’a dit que c’était cela..j’aimerais savoir si des personnes en souffrent et comment le vivent t’elle? Le médecin m’a dit que ca va s’aggraver..je fais du crochet et j’ai peur de plus arriver 😞
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MessagePosté le: 14/05/2018 18:04:50    Sujet du message: Publicité

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Petalederose
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MessagePosté le: 14/05/2018 21:47:39    Sujet du message: Arthrose digitale dégénérative Répondre en citant

Pour l'arthrose je ne connais pas tout dessus.


Mais il me semble que les mains se déforment aussi mais aussi avec les rhumatismes articulaires.

As tu fait une prise de sang, ou des radios pour voir d'ou cela vient ? 
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MessagePosté le: 14/05/2018 21:51:35    Sujet du message: Arthrose digitale dégénérative Répondre en citant

Ah tu n'es pas la seule ma pauvre a avoir ce genre de soucis en plus. Confus

J'ai de l'arthrose généralisée, c'est le cartilage qui se détruit progressivement et qui peut provoquer des déformations. J'ai une discopathie dégénérative (j'ai 4 de mes 5 disques lombaires pratiquement écrasés).

Dans le cas des mains, oui les déformations peuvent apparaître, mais cela prend énormément d'années en général.

Je fais de la broderie au point de croix, moins qu'avant bien sûr, et je me suis mise au tricot pour justement entretenir la mobilité de mes mains. J'ai de l'arthrose aux poignets et aux pouces pour le moment.

Pour pouvoir continuer à faire du crochet je te conseille TRÈS fortement de faire des exercices TOUS les jours. Même 2 minutes par jour si tu ne peux pas plus. C'est la seule façon de garder ta mobilité.

Voici les exercices que je fais , le mot de passe est SANTÉ (en majuscules) pour certaines vidéos (je ne sais plus lesquelles).

http://www.guide-arthrose.com/localisations-arthrosiques/arthrose-main/
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PatriciaR
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MessagePosté le: 14/05/2018 22:16:53    Sujet du message: Arthrose digitale dégénérative Répondre en citant

Oui j’ai fait prise de sang et radios d’ou Le diagnostic..j’ai aussi pratiqué le point croix mais j’ai dû arrêter vu que j’avais Du mal à broder😔c’est pour ca que je me suis mise au crochet depuis 4 mois, ca m’aide à faire travailler mains et poignet mais seulement par 1/2 heure, après il faut que je fasse une pausse car sinon c’est trop douloureux 😩
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MessagePosté le: 14/05/2018 22:30:37    Sujet du message: Arthrose digitale dégénérative Répondre en citant

Essaie d'en faire moins, voir arrêter pour quelques temps, et après essayer 15 minutes puis faire une pause de 30 minutes.

C'est à toi de voir comment ton corps réagit aussi.

La position des bras et des épaules joue beaucoup aussi.

Bon courage, je sais ce que c'est.
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PatriciaR
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MessagePosté le: 15/05/2018 13:15:13    Sujet du message: Arthrose digitale dégénérative Répondre en citant

Oui je vais faire ca mais les douleurs sont en continues☹️
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MessagePosté le: 15/05/2018 13:32:19    Sujet du message: Arthrose digitale dégénérative Répondre en citant

Plus de crochet alors pour le moment pour mettre tes articulations au repos, et des exercices tout doux dans l'eau chaude comme ceux montrés dans le lien donné plus haut.
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PatriciaR
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MessagePosté le: 15/05/2018 13:56:48    Sujet du message: Arthrose digitale dégénérative Répondre en citant

D’accord, je vais aller voir de suite
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MessagePosté le: 15/05/2018 13:58:22    Sujet du message: Arthrose digitale dégénérative Répondre en citant

Bon courage, je suis passée par là et la seule chose qui m'aide ce sont les exercices quotidiens.
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MessagePosté le: 15/05/2018 14:01:13    Sujet du message: Arthrose digitale dégénérative Répondre en citant

j'ai arrêté de faire des cartes car je me faisais trop mal aux mains, mais de la broderie diamant.


Bon courage Patricia je suis de tout coeur avec toi
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MessagePosté le: 15/05/2018 21:52:08    Sujet du message: Arthrose digitale dégénérative Répondre en citant

J’aimais aussi faire des cartes il y a longtemps..je ne connaissais pas la broderie diamant et je viens de regarder sur youtube..c chouette mais c minutieux ..pas facile avec des doigts déformés
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MessagePosté le: 17/05/2018 20:29:41    Sujet du message: Arthrose digitale dégénérative Répondre en citant

http://www.forum-fibromyalgie.com/t21100-Je-me-lance.htm?start=450#p946139

voici mon sujet PatriciaR
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MessagePosté le: 23/05/2018 08:05:08    Sujet du message: Arthrose digitale dégénérative Répondre en citant

oui l'arthrose nous gene dans nos mouvements
perso je fais un peu de carterie, des atc j'ai arreté la couture trop fastidieux pour moi
je lis quand je peux
et sinon un peu de coloriage aussi
voilà mes passe temps
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MessagePosté le: 23/05/2018 23:33:40    Sujet du message: Arthrose digitale dégénérative Répondre en citant

je fais aussi de la carterie et d'autres choses mais la nuque me fait souffrir en ce moment ce n' est pas évident.
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MessagePosté le: 29/05/2018 13:42:57    Sujet du message: Arthrose digitale dégénérative Répondre en citant

pour la nuque j'ai eu chez moi une réunion sur les aimants

j'ai pris un masque je te dirai si ca me fait du bien

j'ai déjà les coeurs et d'autres petites choses j'ai le coussin qui doit arriver avec pleins d'aimants pour mon dos j'espère que ca va me soulager un peu
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MessagePosté le: 29/05/2018 15:29:02    Sujet du message: Arthrose digitale dégénérative Répondre en citant

merci Flora 
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MessagePosté le: 02/06/2018 23:10:10    Sujet du message: Arthrose digitale dégénérative Répondre en citant

En parlant d’arthrose digitale.

J’ai tricoté un peu ce matin, et je me suis aperçue que maintenant j’avais, en plus de la base du pouce, des douleurs d’arthrose et des raideurs entre la première et la deuxième phalange au niveau de pouce droit.

Ça me saoûle car c’est gênant et douloureux! tape contre le mur pas content
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MessagePosté le: 03/06/2018 00:38:19    Sujet du message: Arthrose digitale dégénérative Répondre en citant

oui l'arthrose du pouce fait très mal, 


de tout coeur avec toi Nange 
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MessagePosté le: 03/06/2018 12:59:47    Sujet du message: Arthrose digitale dégénérative Répondre en citant

Merci


Elle ne pouvait pas rester à la base du pouce seulement? C’était bien suffisant! Evil or Very Mad
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MessagePosté le: 24/06/2018 08:11:15    Sujet du message: Arthrose digitale dégénérative Répondre en citant

au final les aimants soulagent un peu la douleur mais ca revient vite mais ce qui est pris est pris
j ai du quand meme revoir le medecin car j'ai pas mal d'arthrose maintenant

courage à tous
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MessagePosté le: 24/06/2018 09:27:07    Sujet du message: Arthrose digitale dégénérative Répondre en citant

c'est quoi les aimants Flora ? 
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Coraline
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MessagePosté le: 24/06/2018 11:12:29    Sujet du message: Arthrose digitale dégénérative Répondre en citant

Avant le déménagement mon mari voulait vendre mon piano. J'ai refusé. Finalement, j'ai bien fait de le garder (le piano ... le mari aussi, quoique Laughing ). 


Je vais donc tenter de refaire des gammes tous les jours pour conserver l'agilité de mes doigts.
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A quoi ça sert de passer sa vie à vivre si on ne peut pas profiter de la vie à la fin ?
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MessagePosté le: 20/12/2018 14:55:02    Sujet du message: Arthrose digitale dégénérative Répondre en citant

Trop de broderie, ce qui fait que j’ai la main droite douloureuse et gonflée depuis hier. Je vais devoir être sage et ne pas brodé aujourd’hui. Evil or Very Mad
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MessagePosté le: 20/12/2018 17:25:43    Sujet du message: Arthrose digitale dégénérative Répondre en citant

Nange elles sont magnifique tes broderies... Very Happy

Elle n'est pas cool notre maladie, bon en attendant que ta main aille mieux, plus qu'à lire de bon livres (quoi que, perso j'ai mal au poignet et doigts pour les tenir) Mr. Green


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" Vivre en pleine conscience, ralentir son pas et goûter chaque seconde et chaque respiration, cela suffit "

Thich Nath Hanh
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MessagePosté le: 20/12/2018 17:49:30    Sujet du message: Arthrose digitale dégénérative Répondre en citant

lisecolibri a écrit:


Elle n'est pas cool notre maladie, bon en attendant que ta main aille mieux, plus qu'à lire de bon livres (quoi que, perso j'ai mal au poignet et doigts pour les tenir) Mr. Green



Pareil! Laughing

Je me venge en lisant des revues sur ma tablette grâce à ma bibliothèque municipale!
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MessagePosté le: 20/12/2018 21:19:17    Sujet du message: Arthrose digitale dégénérative Répondre en citant

j'ai une amie qui vient pour noel qui m'a commandé une composition  Wink Wink  les commandes commencent lol 
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MessagePosté le: 22/12/2018 18:39:55    Sujet du message: Arthrose digitale dégénérative Répondre en citant

Petalederose a écrit:
j'ai une amie qui vient pour noel qui m'a commandé une composition  Wink Wink  les commandes commencent lol 



C’est super ça, mais tu devrais le poster dans les kiffs de la journée par exemple.
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MessagePosté le: 27/12/2018 22:30:01    Sujet du message: Arthrose digitale dégénérative Répondre en citant

Coucou

Moi je fais du scrapbooking...
Cartes et deco d album

Je faisais du tricot encore il y a 6 mois . J arrête je souffre trop de mes mains.

J ai voulu broder.. que nenni.. arthrose aux pouces et sûrement aux autre doigts...

Le crochet une torture !

La lecture sur tablette... meme si je prefere les livres... mais les tenir est douloureux sauf livres de poches...

j ai depuis des annees les petits doigts retractés... ca s aggrave... c est douloureux. Des fois je les attache avec du sparadrap avec les annulaires.. seule façon de moins souffrir...

C est pas simple de vieillir
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MessagePosté le: 28/12/2018 16:03:53    Sujet du message: Arthrose digitale dégénérative Répondre en citant

Ma tante a les doigts tout déformés par l’arthrose, je compatis Pelusios.

Son médecin lui prescrit depuis des lustres des gélules d’huile d’avocat, elle m’a toujours dit que c’est la seule chose qui l’aidait un peu pour la mobilité.
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MessagePosté le: 28/12/2018 19:44:04    Sujet du message: Arthrose digitale dégénérative Répondre en citant

courage Pelusios 
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MessagePosté le: 21/01/2019 19:48:18    Sujet du message: Arthrose digitale dégénérative

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