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La Charge mentale

 
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Petalederose
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PostPosted: 02/03/2018 20:38:33    Post subject: La Charge mentale Reply with quote

Voici un article que j'ai trouvé qui relate bien ce que nous vivons tous les jours avec cette fatigue.


https://www.lexpress.fr/actualite/societe/la-charge-mentale-le-syndrome-des…

Article dans l'Express.

Penser à tout, tout le temps, pour assurer le bon fonctionnement du foyer: la "charge mentale" pèse plus lourd pour les femmes que pour leur conjoint.
Mais comment y remédier?
Le linge est rangé, le carnet de notes est signé, le loyer a bien été payé, il y a même une bouteille au frais, en cas de visite inattendue.
Tout est bon, ou presque... Le fer, que vous avez laissé allumé par inadvertance, a brûlé la table à repasser.
"Il fallait me dire que tu avais besoin d'aide," dit votre conjoint.

Si vous êtes une femme, engagée dans une relation hétérosexuelle, cette scène a de grandes chances de vous sembler familière.
Les listes, sur papier ou dans la tête, sont votre quotidien. Et même si le partage des tâches semble à peu près équitable dans votre couple,
vous avez la sensation de devoir sans cesse vous organiser pour assurer le bon fonctionnement de votre foyer.

Ce réflexe porte un nom: la "charge mentale", que la chercheuse Nicole Brais de l'Université Laval de Québec définit comme "ce travail de gestion,
d'organisation et de planification qui est à la fois intangible, incontournable et constant, et qui a pour objectifs la satisfaction
des besoins de chacun et la bonne marche de la résidence." Génératrice de stress, cette charge concerne surtout les femmes qui,
en plus de leur emploi, s'assurent que la boutique tourne correctement.
_________________
Si tu ne sais pas quoi faire de tes mains, transforme les en caresse.

Jacques Salomé
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PostPosted: 02/03/2018 20:38:33    Post subject: Publicité

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le nange
Petit Lutin
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PostPosted: 02/03/2018 23:14:39    Post subject: La Charge mentale Reply with quote

Une planche BD a tourné sur les réseaux sociaux pendant un moment.

Je mets le lien pour ceux et celles qui l'aurait ratée.
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lisecolibri
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PostPosted: 02/03/2018 23:30:24    Post subject: La Charge mentale Reply with quote

Interressant Pétale Very Happy

Et la BD, le Nange est très explicite

Je me demande comment j'ai pu gérer tout ça
Et maintenant que les enfants sont grands je ne gère plus rien
Et maintenant on a inversé les rôles avec mon homme


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" Vivre en pleine conscience, ralentir son pas et goûter chaque seconde et chaque respiration, cela suffit "

Thich Nath Hanh
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MITSOUK
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PostPosted: 03/03/2018 00:24:29    Post subject: La Charge mentale Reply with quote

Il est ou le lien ?
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J'veux du soleil , et une voiture qui fonctionne ..et la PAIX !!!
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Petalederose
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PostPosted: 03/03/2018 08:54:00    Post subject: La Charge mentale Reply with quote

Le voici Mitsouk


mais en cliquant sur le petit mot que Nange a mis tu as le lien  Wink

Très intéressant aussi le lien merci Nange.

Merci pour vos réponses



https://emmaclit.com/2017/05/09/repartition-des-taches-hommes-femmes/
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Jacques Salomé
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le nange
Petit Lutin
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PostPosted: 03/03/2018 14:09:44    Post subject: La Charge mentale Reply with quote

MITSOUK wrote:
Il est ou le lien ?


Il faut cliquer sur le lien, le mot qui est souligné.
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PostPosted: 15/10/2019 07:05:12    Post subject: La Charge mentale

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