Fibro'Forum : le forum de la fibromyalgie et du SFC Index du Forum
Fibro'Forum : le forum de la fibromyalgie et du SFC Index du Forum FAQ Rechercher Membres Groupes

http://img.xooimage.com/files110/2/2/0/aide-memoire-2e1a4ea-4d53c14.pngProfil S’enregistrer Connexion

Se connecter pour vérifier ses messages privés
Etirements

 
Poster un nouveau sujet   Répondre au sujet    Fibro'Forum : le forum de la fibromyalgie et du SFC Index du Forum -> Des soins différents, ensemble -> Sportivement vôtre
Sujet précédent :: Sujet suivant  
Auteur Message
executoire
Fleuve de rencontre
Fleuve de rencontre

Hors ligne

Inscrit le: 27 Juin 2010
Messages: 1 162
Sexe: Féminin
Age: 51 ANS
Statut: Présent(e)
Localisation: france

MessagePosté le: 05/10/2016 15:57:12    Sujet du message: Etirements Répondre en citant

Lorsque je vais à la balnéothérapie je fais des étirements. Le lendemain
Je suis comme une loque et je souffre atroce !! Je me demande si je vais continuer à en faire ! Pourtant en cure cela me fait rien !! J en fais beaucoup plus. Le médecin du CAD nous dit d en faire par contre le kiné de la balnéothérapie nous dit de ne pas aller jusqu'à la douleur et de profiter de la séance pour uniquement se détendre il juge que l on fait assez de mouvements au quotidien, il est partisan des méthodes douces pour la fibro. Je ne sais plus quoi penser !!
_________________
mancini
Revenir en haut
Visiter le site web du posteur
Publicité






MessagePosté le: 05/10/2016 15:57:12    Sujet du message: Publicité

PublicitéSupprimer les publicités ?
Revenir en haut
MITSOUK
Coothérapeute de Bronze
Coothérapeute de Bronze

Hors ligne

Inscrit le: 26 Oct 2010
Messages: 12 114
Sexe: Féminin
Age: 60 badaboum !
Statut: Présent(e)
Localisation: 59 Nord

MessagePosté le: 05/10/2016 16:08:26    Sujet du message: Etirements Répondre en citant

Écoute la Kine de la balneo , il a raison on fait déjà assez d étirements sur une journée avec le ménage , etc ...
Au CAD ils ont je trouve tendance à occulter les efforts fournis au long des journées et ne penser qu au moments de "soins purs" ...
_________________
J'veux du soleil ... et ..un ordi qui fonctionne... et ... la PAIX !!!
Revenir en haut
Lapinou
Océan de cothérapie
Océan de cothérapie

Hors ligne

Inscrit le: 10 Fév 2010
Messages: 16 681
Sexe: Féminin
Age: 53
Statut: Je lis mais je ne participe pas (ou peu)...
Localisation: france

MessagePosté le: 05/10/2016 16:11:44    Sujet du message: Etirements Répondre en citant

Des étirements, il faut continuer à en faire ; ça ne peut être que bénéfique je pense .
Par contre, quoi qu'on fasse, il faut rester en infra-douloureux .
_________________
“Il est certaines gens dont l'indifférence et le mépris font plus d'honneur que l'amitié et les louanges.”
Oxenstierm
Revenir en haut
executoire
Fleuve de rencontre
Fleuve de rencontre

Hors ligne

Inscrit le: 27 Juin 2010
Messages: 1 162
Sexe: Féminin
Age: 51 ANS
Statut: Présent(e)
Localisation: france

MessagePosté le: 05/10/2016 16:37:20    Sujet du message: Etirements Répondre en citant

Merci des réponses. Seulement je suis active à la maison et à l extérieur pas mal d activités et j aime pas quand je fais des étirements de rester bloquer !! Pas facile il y a des moments on ne sait plus ce qui nous fait du bien !!
_________________
mancini
Revenir en haut
Visiter le site web du posteur
Petalederose
Modératrice
Modératrice

Hors ligne

Inscrit le: 09 Juin 2009
Messages: 21 761
Sexe: Féminin
Age: 60
Statut: Présent(e)
Localisation: Auvergne

MessagePosté le: 06/10/2016 05:32:43    Sujet du message: Etirements Répondre en citant

bonsoir Executoire


les étirements à la balnéo tu les fais bien dans l'eau ? est ce qu'elle est assez chaude (l'eau bien sur)  Mr. Green


Je m'explique :


J'ai fait de la balnéo pendant quelques temps, mais l'eau était si froide que l'on se réchauffait à la douche, alors les exercices que tu fais dans ces 
conditions ne sont pas bonnes.


tandis qu'en cure l'eau est beaucoup plus chaude donc les muscles souffrent moins.


Je n'ai plus refait de la balnéo. Mais toutes ne sont pas ainsi


Bon courage à toi 
_________________
Si tu ne sais pas quoi faire de tes mains, transforme les en caresse.
Jacques Salomé
Revenir en haut
executoire
Fleuve de rencontre
Fleuve de rencontre

Hors ligne

Inscrit le: 27 Juin 2010
Messages: 1 162
Sexe: Féminin
Age: 51 ANS
Statut: Présent(e)
Localisation: france

MessagePosté le: 06/10/2016 08:03:04    Sujet du message: Etirements Répondre en citant

Oui je les fais dans l eau et elle Est assez chaude.
_________________
mancini
Revenir en haut
Visiter le site web du posteur
Contenu Sponsorisé






MessagePosté le: 21/09/2017 03:34:50    Sujet du message: Etirements

Revenir en haut
Montrer les messages depuis:   
Poster un nouveau sujet   Répondre au sujet    Fibro'Forum : le forum de la fibromyalgie et du SFC Index du Forum -> Des soins différents, ensemble -> Sportivement vôtre Toutes les heures sont au format GMT + 2 Heures
Page 1 sur 1

 
Sauter vers:  

Index | Créer un forum | Forum gratuit d’entraide | Annuaire des forums gratuits | Signaler une violation | Conditions générales d'utilisation
Powered by phpBB © 2001, 2005 phpBB Group
Traduction par : phpBB-fr.com
Thème Pluminator imaginé et réalisé par Maëlstrom